Gyógymasszázs
A gyógymasszázs hatására a szervezetben összetett élettani változások jönnek létre, amelyek összefüggésben vannak egymással.
A gyógymasszázs a test teljes felületén, adott fogásokkal, kezelési céllal alkalmazott mechanikus és bioelektromos inger, melyre a kialakult válaszreakció a testtől a fizikai gyógyulás.
A regeneráció és az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak, és a szervezet nedv keringése fel élénkül, valamint a zsír mennyisége is csökken. Az izmok összehúzódásának számát növeli, ezáltal a szöveti nyomást is elősegíti. Ha váltakozó erősségű nyomást gyakorolunk, az a nyirokkeringés gyorsulásához vezet, az ödéma könnyebben felszívódik. A test masszázsa javítja a vérkeringés, a szívműködést, légzést, anyagcsere folyamatokat és az idegműködést.
A gyógymasszázs javallatai:
- Rehabilitáció
- Ideg és keringési zavarok
- Anyagcsere zavarok
- Sportteljesítmény fokozására
- Sportsérülések rehabilitációja
- Jobb közérzet elérése
- Teljesítőképesség emelése
- Krónikus fáradtság csökkentése
A gyógymasszázs orvosi javaslatra az ortopédia, reumatológia, belgyógyászat, pszichiátria területén alkalmazható. Műtétek után rehabilitációként is ajánlani szokták, valamint ideg és keringési és anyagcserezavarok kezelésére is alkalmas.
A gyógymasszázs ellenjavallatai
• Láz, heveny reumatikus és egyéb gyulladások (akut szakaszban)
• Friss traumatikus sérülések
• Visszérbántalmak és mélyvénás trombózis
• Vérzékenység (Sincumar és Marcumar tabletta szedése esetén)
• Fertőző bőrbetegségek és egyéb fertőző betegségek esetén
• Rosszindulatú daganat (előrehaladott daganatos betegség)
• Alkohol- és drogfogyasztás esetén
• Menstruáció első két napja (kivéve, ha fájdalmas)
• Terhesség első három hónapja
A stressz leküzdésére gyógymasszázs? Igen!
A mai világban a rengeteg stressz egyre több panaszt és betegséget okoz, ezért is olyan fontos, hogy időt áldozzunk az ellazulásra, relaxációra. Nagyon sok ember panaszkodik a hát-, nyak-, fejfájásra, szorongásra, depresszióra, kimerültségre, ingerlékenységre, általában ezeknek a betegségeknek az oka a stressz.
A gyógymasszázs terápia csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre, hiszen aktiválja azt, és ezzel ellensúlyozza azokat a negatív reakciókat, amelyeket a stressz okoz. Az akaratlanul megfeszült izmokat feloldja, segít a normális szívritmus megtartani, valamint a vérnyomás és keringés helyreállítását is elősegíti.
Gyógymasszázs a pihentető alvásért
A stresszből adódó feszültség gyakran megnehezíti a nyugalmas alvást, fáradtságot, érzelmi kimerültséget eredményez, ezáltal csökken a tűrőképességünk és állóképességünk. A gyógymasszázs ellazítja a feszült izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, ami következtében a vérnyomás csökken, lelassul a szív ritmusa, szabályosabb lesz a légzés, így elősegítve a pihentető alváshoz szükséges feltételeket.